向内而参，向着自己的内心真诚的修炼。

本来以为换了一个环境可以让自己从自卑感中走出来，原来自卑这东西是如影随形的，在心里扎了根，到哪都能紧紧跟随着你，并且你只能感受到它，但是没有彻底找到和认清它的时候是撼动不了它的。

强哥前几天写的日记里说自己自卑，我很诧异，这么成功的老板，竟然说自己还有自卑的心理。

很庆幸，今天看了荣格老爷子的自卑与超越，让我恍然大悟，紧绷的心也能够放松下来了。

因为今天没有看完，也没有好好整理学习笔记，只能泛泛的写一点。

真正的绝望一定是悄无声息的，因为彻底不抱希望了的时候，自然不去挣扎，那意味着的是接受和放弃。

绝望未必是坏事，因为起码知道此路不通，你可以另寻蹊径。

自卑情结的人会极力否认自己的自卑，他们认为自己比周围的人都要有资本骄傲，通过观察他们的行为，我们可以看出他们通过怎样的方式来显示自己的重要性的，比如说一个举止傲慢的人，我们可以感受他的真实心理，“周围的人都小看我，我一定要好好表现下自己，让他们看得起我”，还有一些盛气凌人，表现异常强势的人，不得不让人怀疑他内心深处是否隐藏着刻意掩盖的自卑感。

自卑的人遇到问题往往把注意力放在“让自己显的坚强一些”上，而不是如何去解决问题上。

假如我们每次都能勇敢的找到解决问题的办法，那么我们就可以摆脱自卑感。